Sexo al nacer:
Una mujer
Un hombre
Silueta contemporánea:
Delgada
Clásica
Atletisma
Sobrepeso
Silueta contemporánea:
Delgada
Clásica
Atletisma
Sobrepeso
Objetivos prioritarios actuales:
varias opciones posibles
Aumento de peso / músculo
Perder grasa / Secarse
Perder peso / Adelgazar
Recuperar la forma / Mantenimiento
Objetivos prioritarios actuales:
varias opciones posibles
Aumento de peso / músculo
Perder grasa / Secarse
Perder peso / Adelgazar
Recuperar la forma / Mantenimiento
Te gustaría de entrenamiento:
Seguimiento deportivo y nutricional
Seguimiento nutricional, sin deporte
Áreas prioritarias actuales:
varias opciones posibles
Todo el cuerpo
Hombros
Pectorales
Abs
Terneros
Brazo
Espalda
Glúteos
Muslos
Áreas prioritarias actuales:
varias opciones posibles
Todo el cuerpo
Hombros
Pectorales
Abs
Muslos
Brazo
Espalda
Glúteos
Terneros
Actividad deportiva actual:
Ningún deporte
1-2 sesiones por semana
3-4 sesiones por semana
Más de 5 sesiones por semana
Práctica deportiva actual:
varias opciones posibles
Culturismo / Fitness
Cardio / Crossfit
Otros deportes
Dieta actual:
Come de todo
Vegetariano
Vegano
Hábitos alimentarios actuales:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé
Salud general actual:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé
Salud general actual:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé
Lugar de formación preferido:
Mi casa
Mi gimnasio
Los dos
Lugar de formación preferido:
Mi casa
Mi gimnasio
Los dos
Equipamiento disponible:
varias opciones posibles
Ninguno, bandas, mancuernas fijas
Mancuernas, barras + discos
Máquinas guiadas
Máquinas cardiovasculares
Información física actual:
Datos de contacto:
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