Sexo al nacer:
Una mujer
Un hombre
Silueta contemporánea:
Delgada
Clásica
Atletisma
Sobrepeso
Silueta contemporánea:
Delgada
Clásica
Atletisma
Sobrepeso
Objetivos prioritarios actuales:
varias opciones posibles
Aumento de peso / músculo
Perder grasa / Secarse
Perder peso / Adelgazar
Recuperar la forma / Mantenimiento
Objetivos prioritarios actuales:
varias opciones posibles
Aumento de peso / músculo
Perder grasa / Secarse
Perder peso / Adelgazar
Recuperar la forma / Mantenimiento
Te gustaría de entrenamiento:
Seguimiento deportivo y nutricional
Seguimiento nutricional, sin deporte
Áreas prioritarias actuales:
varias opciones posibles
Todo el cuerpo
Hombros
Pectorales
Abs
Terneros
Brazo
Espalda
Glúteos
Muslos
Áreas prioritarias actuales:
varias opciones posibles
Todo el cuerpo
Hombros
Pectorales
Abs
Muslos
Brazo
Espalda
Glúteos
Terneros
Actividad deportiva actual:
Ningún deporte
1-2 sesiones por semana
3-4 sesiones por semana
Más de 5 sesiones por semana
Práctica deportiva actual:
varias opciones posibles
Culturismo / Fitness
Cardio / Crossfit
Otros deportes
Dieta actual:
Come de todo
Vegetariano
Vegano
Hábitos alimentarios actuales:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé
Salud general actual:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé
Salud general actual:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé
Lugar de formación preferido:
Mi casa
Mi gimnasio
Los dos
Lugar de formación preferido:
Mi casa
Mi gimnasio
Los dos
Equipamiento disponible:
varias opciones posibles
Ninguno, bandas, mancuernas fijas
Mancuernas, barras + discos
Máquinas guiadas
Máquinas cardiovasculares
Información física actual:
Datos de contacto:
Para más información:
Diagnóstico con tu coach
🎁 OFERTA 🎁: ¡Tu diagnóstico telefónico!
¿Deseas beneficiarte?
Sí, lo aprovecho
Sin compromiso · Tu coach responde a tus preguntas
No, gracias
Su privacidad es nuestra prioridad:
Diagnóstico con tu coach
Elige una franja horaria para reunirte con tu entrenador.
Tu informe ha sido enviado correctamente a uno de nuestros entrenadores
👏 Bravo y bienvenido
Tus respuestas al cuestionario ahora están registradas y se enviarán al entrenador que se te asignará. Estas respuestas permiten identificar prioridades: objetivo físico, nivel actual, restricciones de entrenamiento, hábitos alimenticios, puntos de atención, etc. El objetivo ahora es transformar estos datos en una estrategia concreta, estructurada y medible: ¡para eso estamos aquí 😉!
🎯 Tu objetivo principal
Tu punto de partida
💡 Lo que parece importante
No se ha podido enviar su informe
Se ha producido un error al enviar su informe, lo sentimos.
Se ha comunicado el siguiente error al equipo técnico:
La plataforma DietyFitness se dedica tanto al coaching deportivo como al nutricional.
Si buscas coaching nutricional sin coaching deportivo, te aconsejamos que visites nuestra plataforma dedicada a reequilibrar tu alimentación: Evoludiet.
¿En qué plataforma le gustaría continuar?
Seleccione su(s) opción(es) para pasar a la etapa siguiente.
Toda la información que necesitas para pasar a la siguiente fase.
Gracias por elegir DietyFitness, la plataforma dedicada al coaching deportivo y nutricional, para un programa completo adaptado a cada individuo.
Sus respuestas anteriores se han guardado, por lo que puede continuar su evaluación personalizada aquí, o empezar de nuevo desde el principio si lo prefiere.
Estás a punto de abandonar el asistente DietyFitness.
Si tienes otras preguntas, puedes seguir discutiendo o pasar a la acción.
¿Qué prefieres?
El diagnóstico telefónico está reservado a personas mayores de edad.
Recibirás rápidamente la respuesta a tu evaluación por correo electrónico.
¿Estás seguro de que no quieres aprovechar un diagnóstico 100% gratuito con tu entrenador?
Ningún compromiso · Tu coach responde tus preguntas.